Za każdym razem kiedy leżymy w łóżku zasypiając, wsuwamy się w świat pełen bogatych wizji. Ich kreatywność w przejawianiu się na wszelaki, często surrealistyczny sposób, jest daleka od tej jaką…
Niejednokrotnie każdy z nas miał okazję doświadczać jak muzyka, dźwięki, które nas otaczają wpływają na nasz nastrój lub pomagają się skupić na zadaniach jakie mamy przed sobą.
Już za parę godzin rok 2013 się zakończy. Wiele osób z nas podsumowuje rezultaty życiowe, niektórzy sięgając do noworocznych postanowień starają się rozliczyć samych siebie z utrzymania wewnętrznej dyscypliny.
Chociaż ludzie prowadzą różne tryby życia oraz formy snu, to tradycyjnie organizm wymaga 7 do 8 godzin snu każdej nocy, aby po przebudzeniu odczuć, że odpoczął w odpowiedni sposób. Jednakże…
Cokolwiek to jest – węże, latające stworzenia czy zastrzyki, które powodują ciarki na ciele będą mogły pewnego dnia zostać odżegnane podczas popołudniowej drzemki.
Biorąc pod lupę bezsenność należy pamiętać, że może być spowodowana przez wiele czynników, takie jak dolegliwości stawów oraz bóle mięśni, nieodpowiednio wypoczęte nogi, stany lękowe, nadkwasota lub ból pochodzący od…
Od wielu lat sam doświadczam niemożności snu w noce kiedy na niebie widnieje pełnia naszego księżyca. Wczoraj na łamach Current Biology, wydawanego przez Cell Press zaprezentowano pierwsze, całkiem przekonywujące dowody…
Bezsenność to jedna z przyczyn stresu, który jak każdy stres jest niepotrzebna w naszych życiach. Ze względu, że ogranicza ona możliwość uzyskania dobrej jakości odpoczynku, może prowadzić do niekorzystnych skutków…
Niedawno opublikowane badania wykazały, że astronomowie wybierający się na Marsa mogą zmierzyć się z problemami ze spaniem, być ospali oraz przejawiać problemy w umysłowych zadaniach, które czekają ich podczas tej…
W przeciwieństwie do popularnego przekonania, że dłuższe spanie w weekendy pomoże „nadrobić” brakujące godziny snu nagromadzone w ciągu tygodnia, nowe badanie wykazało, że takie odsypianie spowoduje, że w poniedziałkowy ranek,…
Całkiem przypadkiem trafiłem dzisiaj na artykuł związany z sleep-related eating disorder (SRED) czyli zaburzeniami odżywiania związanymi ze snem. Do tej pory nie znane dla mnie zjawisko może stać się chociażby…
Wszystkie treści publikowane w serwisie są udostępniane na licencji Creative Commons: uznanie autorstwa - użycie niekomercyjne - bez utworów zależnych 4.0 Polska (CC BY-NC-ND 4.0 PL), o ile nie jest to stwierdzone inaczej.
Strona instytut.ngo używa wyłącznie plików cookies technicznych. Na niektórych podstronach osadzone są filmy YouTube — po kliknięciu „play" YouTube może ustawić własne cookies. Szczegóły w naszej Polityce prywatności. Akceptuję wszystkieTylko niezbędneUstawienia cookies
Manage consent
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
Cookie
Duration
Description
cookielawinfo-checbox-analytics
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checbox-functional
11 months
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checbox-others
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-performance
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy
11 months
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
Dostępność
Tryby dostępności
Tryb awaryjny epilepsji
Tłumi kolor i usuwa migotanie
Tryb ten umożliwia osobom cierpiącym na epilepsję bezpieczne korzystanie z serwisu poprzez wyeliminowanie ryzyka napadów padaczkowych wynikających z migających lub mrugających animacji oraz ryzykownych kombinacji kolorystycznych.
Tryb dla niedowidzących
Poprawia wygląd strony internetowej
Ten tryb dostosowuje stronę internetową do wygody użytkowników z wadami wzroku, takimi jak pogarszający się wzrok, widzenie tunelowe, zaćma, jaskra i inne.
Tryb niepełnosprawności poznawczej
Pomaga skupić się na określonej treści
Ten tryb zapewnia różne opcje wspomagające, aby pomóc użytkownikom z zaburzeniami poznawczymi, takimi jak dysleksja, autyzm, CVA i inne, w łatwiejszym skupieniu się na podstawowych elementach witryny.
Tryb przyjazny ADHD
Zmniejsza rozproszenie uwagi i poprawia koncentrację
Ten tryb pomaga użytkownikom z ADHD i zaburzeniami neurorozwojowymi w łatwiejszym czytaniu, przeglądaniu i skupianiu się na głównych elementach witryny, przy jednoczesnym znacznym ograniczeniu czynników rozpraszających.
Tryb ślepoty
Umożliwia korzystanie z witryny za pomocą czytnika ekranu
Ten tryb konfiguruje stronę internetową tak, aby była kompatybilna z czytnikami ekranu, takimi jak JAWS, NVDA, VoiceOver i TalkBack. Czytnik ekranu to oprogramowanie dla niewidomych użytkowników, które jest instalowane na komputerze i smartfonie, a strony internetowe muszą być z nim kompatybilne.
